Antes de entender este problema, primero entendamos qué es el azúcar.
Hay tres tipos de azúcar.
Monosacáridos: glucosa, fructosa, etc., que son comunes en frutas maduras y miel.
Los disacáridos: se cuentan sacarosa, maltosa, etc., azúcar blanca, azúcar morena y azúcar granulada.
Polisacáridos: a base de almidón, que se encuentra principalmente en las raíces y las semillas de las plantas, como las papas y los cereales
Estos azúcares son azúcares simples, que se digieren y absorben rápidamente después de comer, lo que puede causar fácilmente fluctuaciones de azúcar en la sangre.
El polisacárido de Lycium Barbarum es el ingrediente central activo en Lycium barbarum, que pertenece a una especie de polisacárido vegetal con una estructura compleja, que es diferente de los azúcares simples.
Por lo tanto, estoy preocupado por el alto contenido de azúcar del puré de Lycium Barbarum . Se recomienda elegir el listón de bárbaro medicinal (menor contenido de azúcar) tanto como sea posible, y evitar el consumo a largo plazo de Lycium Barbarum (el contenido de azúcar será mayor)
#L yciumbarumpolisacárido
