Прежде чем понять эту проблему, давайте сначала поймем, что такое сахар.
Есть три вида сахара.
Моносахариды: глюкоза, фруктоза и т. Д., Которые распространены в спелых фруктах и медах.
Дисахариды: сахароза, мальтоза и т. Д., Подсчитаны белый сахар, коричневый сахар и гранулированный сахар.
Полисахариды: на основе крахмала, в основном встречающиеся в корнях и семенах растений, таких как картофель и хлопья
Эти сахара представляют собой простые сахары, которые быстро перевариваются и поглощаются после еды, что может легко вызвать колебания сахара в крови.
Полисахарид Lycium barbarum является основным активным ингредиентом в Lycium barbarum, который принадлежит своего рода полисахариду растений со сложной структурой, которая отличается от простых сахаров.
Поэтому я беспокоюсь о высоком содержании сахара в пюре Barbarum . Рекомендуется как можно больше выбора лекарственного яркого Barbarum (более низкое содержание сахара) и избегать долгосрочного потребления Lycium barbarum (содержание сахара будет выше)
#l yciumbarbarumpolysacharide
