Innan vi förstår detta problem, låt oss först förstå vad socker är.
Det finns tre typer av socker.
Monosackarider: glukos, fruktos, etc., som är vanliga i mogna frukter och honung.
Disackarider: sackaros, maltos, etc., vitt socker, brunt socker och granulerat socker räknas.
Polysackarider: Stärkelsebaserad, mestadels i växtrötter och frön, såsom potatis och spannmål
Dessa sockerarter är enkla sockerarter, som smälts och absorberas snabbt efter att ha ätit, vilket lätt kan orsaka blodsockerfluktuationer.
Lycium barbarum polysackarid är den kärnaktiva ingrediensen i Lycium barbarum, som tillhör en slags växtpolysackarid med komplex struktur, vilket skiljer sig från enkla sockerarter.
Därför är jag orolig för det höga sockerinnehållet i l yciium barbarum puré. Det rekommenderas att välja medicinal l yciium barbarum (lägre sockerinnehåll) så mycket som möjligt och undvika långsiktig konsumtion av l ycium barbarum (sockerinnehåll kommer att vara högre)
#l yciumbarbarumpolysackarid
