Bu sorunu anlamadan önce, önce şekerin ne olduğunu anlayalım.
Üç tip şeker vardır.
Monosakkaritler: Olgun meyveler ve balda yaygın olan glikoz, fruktoz vb.
Disakkaritler: Sükroz, maltoz vb., Beyaz şeker, kahverengi şeker ve taneli şeker sayılır.
Polisakkaritler: Nişasta bazlı, çoğunlukla patates ve tahıl gibi bitki köklerinde ve tohumlarda bulunur
Bu şekerler, yemekten sonra hızlı bir şekilde sindirilen ve emilen basit şekerlerdir, bu da kolayca kan şekeri dalgalanmalarına neden olabilir.
Lycium barbarum polisakkarit , basit şekerlerden farklı olan karmaşık yapıya sahip bir tür bitki polisakkaritine ait olan Lycium Barbarum'da çekirdek aktif bileşendir.
Bu nedenle, L ycium Barbarum püresinin yüksek şeker içeriği konusunda endişeliyim . Mümkün olduğunca tıbbi l ycium barbarum'u (daha düşük şeker içeriği) seçmeniz ve L ycium barbarum'un uzun süreli tüketiminden kaçınmanız önerilir (şeker içeriği daha yüksek olacaktır)
#L Yciumbarumpolysaccharit
